جونم غذا

هدیه به شکموهای ایرانی

جونم غذا

هدیه به شکموهای ایرانی

آش لوبیا سبز

یه آش جدید و خوشمزه ! آش لوبیا سبز !


مواد لازم : لوبیا سبز 250 گرم . لوبیا چشم بلبلی 50 گرم (2تا3 ق غ) . شوید خشک یا تازه . گوشت خورشتی 200 گرم (من یه بسته خورشتی استفاده کردم) .پیاز 1 عدد .



 

 گوشت رو با یک پیاز درسته و لوبیا چشم بلبلی و کمی زردچوبه بپزید . بعد از پخت پیاز رو جدا کنید و لوبیا سبز خرد شده و شوید رو اضافه کنید تا با شعله ملایم بپزه و جا بیفته ! (برای اینکه زودتر جا بیفته میتونید کمی از لوبیای پخته رو داخل میکسر بریزید یا با گوشکوب له کنید !) میتونید با پیاز داغ و کشک میل کنید !


نظرات 5 + ارسال نظر
آرزو یکشنبه 10 شهریور‌ماه سال 1392 ساعت 13:56 http://lazica.blogfa.com

تا به حال درست نکردم بای خوشمزه باشه ممنونم از آموزش خوبتون......

امتحان کنید خوشمزه است !

منیژه یکشنبه 10 شهریور‌ماه سال 1392 ساعت 19:09

آش لوبیا سبز !!!! من نه تا حالا شنیده بودم و نه دیده بودم ولی به نظر خوشمزه میاد نوش جان . راستی این اش مال کدوم شهره؟

ابتکار خودمه ! مهم اینه که رژیمی و بدون روغنه ! راحت هم درست میشه !

طاهره چهارشنبه 13 شهریور‌ماه سال 1392 ساعت 20:32 http://ghaatogh.blogfa.com

میشه روش تهیه ش رو با گوشت چرخ کرده بگی بهم؟

گوشت چرخ شده با پیاز رنده شده مخلوط و کمی نمک و کاری بهش اضافه کن و به صورت قلقلی های ریز به آب در حال جوش اضافه کن مسلما زمان پخت گوشت قلقلی کمتر از گوشت خورشتیه!

طاهره یکشنبه 17 شهریور‌ماه سال 1392 ساعت 13:22 http://www.ghaatogh.blogfa.com

مرسی گلم

حمیده.شورو شیرین پنج‌شنبه 28 شهریور‌ماه سال 1392 ساعت 21:33 http://shekarestan22.blogfa.com/

به به وبلگ شما که خوشمزه تره خانومی

قربون شما !

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد